PROFILE
プロフィール
PROFILE
プロフィール
取得資格・実績
【取得資格】
- 日本ダイエット健康協会認定インストラクター
- 日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー
- 日本ダイエット健康協会生活アドバイザー
- 著書
【出版】
ご挨拶
はじめまして。ダイエットラボ代表の遠田高志です。
ダイエットラボは、一時的に痩せることをゴールにするのではなく、
自力で正しい体型管理ができる習慣を身につけることをコンセプトにしたサポートを行っています。
私自身、40代になるまで数多くのダイエットを試し、遠回りや失敗をたくさん経験してきました。
しかし、正しい知識を身につけ、正しい行動を「習慣化」したことで、無理なく体型を整え、維持できるようになりました。
その実体験をもとに、
「もうダイエットで迷わない人を増やしたい」
「自分の力で管理できる人を増やしたい」
という想いから、ダイエットラボを立ち上げました。
私は指導者である前に、同じ悩みを経験してきたダイエット経験者の一人です。
だからこそ、知識を一方的に押し付けるのではなく、同じ目線で向き合い、伴走しながらの丁寧なサポートを大切にしています。
「何から始めればいいのか分からない」
「今のやり方が合っているのか不安」
そんな段階でも、まったく問題ありません。
どうぞお気軽にご相談ください。
一緒に解決策を考え、あなたに合った形に整えていきましょう。
ダイエットラボ代表 遠田 高志
ダイエットのキッカケ
私はかつて、自分の体型や健康に強い悩みを抱えていました。
食事制限や短期的なダイエットを何度も試みましたが、うまくいかずリバウンドを繰り返す日々。
「どうして自分は続かないのだろう」「理想の体型は永遠に手に入らないのだろうか」と、悩んでいました。
だからこそ、同じ悩みを持つ方の気持ちに寄り添える自信があります。
体験談（失敗・成功）
試行錯誤の末、自分自身で理想の体型を維持できる方法を見つけました。
最初は失敗も多く、短期間での結果ばかりを追い求めては挫折することもありました。
しかし、正しい知識と行動習慣を身につけ、少しずつ自力で体型を維持できるようになった経験があります。
この経験から学んだのは、**「自分の力で管理できるようになることが、最も確実で長期的な成果につながる」**ということです。
仕事のきっかけ・理念
この経験を生かし、同じ悩みを抱える方々が自力で理想体型を作り、維持できるようサポートしたいと考え、ダイエットラボを始めました。
私の仕事は「痩せさせること」ではなく、あなた自身が正しい知識と行動習慣を身につけ、自力で体型を管理できるように導くことです。
一度習得すれば、半永久的に自分で管理できる――そんな力を身につけてもらうことが、私の理念であり喜びです。
ご不明点や不安な点があれば
お気軽にご相談ください。
ささいな事でもお気軽にご連絡ください。
確認でき次第、ご返信させていただきます。
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