遠田高志｜ダイエットインストラクター ✅️40代後半でも 体重50kg前後・体脂肪率10％前後を無理なく長期維持 理論だけでなく、自分自身の体で検証し続けてきたダイエット実践者 ✅️ダイエット本の出版経験あり ✅️日本ダイエット健康協会認定インストラクター 無理・我慢・遠回りを排し、 「何をどうすればいいのか」を明確に示す指導が専門 情報に振り回されず、 安心して実践できるシンプルな方法を伝えています
