それ、あなたの意志が弱いからではありません。
40代の体は「整える順番」がズレると、正しい知識ほど続かなくなります。
40代になって、正しい知識は手に入れた。
でも――「何を優先すればいいか分からない」「続かない」「少し崩れると戻せない」。
この30日個別サポートは、
3部セットの独学用教材で土台を整え、
Q＆A大全集で自分で修正できる力を育て、
さらに専用フォームでの30日間トークサポートで迷いを溜めずに進めるためのプログラムです。
ここは、誰かに管理してもらう場所ではありません。
正しい順番と判断基準を身につけて、
最終的に「一人でも体型管理を回せる状態」をつくる場所です。
今度こそ、無理なく続き、崩れても戻せる体型管理を自分のものにしませんか。
40代専門｜ダイエット学習塾（個別サポート）｜30日習慣化プログラム
体型を安定させる習慣化プログラム
このサポートで得られること
- ダイエットの判断に迷わなくなる基準
- 自分の体と生活に合った体型管理の設計図
- 無理なく続く運動・食事・睡眠・ストレス管理の習慣
- 体型維持に対する不安のない日常
この30日間は、
「一人でできる状態」をつくるための時間です。
サポートコンセプト
この個別サポートは、
「知って終わり」「読んで終わり」で終わらせないための30日間です。
まずは3部セット教材で、
40代の体に必要な“順番”と“判断基準”を整理します。
さらにQ＆A大全集を使って、
つまずいたときに自分で戻し方を見つけ、無理なく自己修正できる状態を目指します。
そのうえで、独学だけでは止まりやすい場面や、
自分では判断しにくい迷いに対しては、
専用フォームでの30日間トークサポートで個別にフォローします。
目的は、答えを受け取り続けることではありません。
正しい判断を繰り返し、
最終的に一人で体型管理を続けられる状態になることです。
サポートの流れ
① 当サイトで購入・教材受け取り
まずは当サイトで、サポート付き3部セット教材をご購入いただきます。
購入後、講義編・実践編・Q＆A大全集をもとに、
30日間の土台づくりをスタートします。
② 3部セット教材で土台を整える
最初にやることは、全部を頑張ることではありません。
あなたの今の状態にとって最優先の改善ポイントを整理し、
「最初の7日で何を固定するか」を決めます。
③ Q＆A大全集で自己修正できる状態を作る
実践中に出やすい迷い、体重の増減への不安、
夜の食欲、忙しい週の崩れ方などは、
Q＆A大全集を使って自分で確認・修正していきます。
これにより、すぐにブレず、
“戻し方”を自分の中に作っていけます。
④ 専用フォームで30日間トークサポート
それでも迷う場面や、自分では判断しにくい場面では、
専用フォームからご相談いただけます。
教材内容と実践状況を踏まえて、
30日間、個別に方向修正をサポートします。
⑤ 30日後のゴール
ゴールは、短期で大きく変えることではありません。
迷ったときに戻る基準があり、
崩れても立て直せる状態を作ることです。
質問対応について
本サポートは、
「答えをもらい続けること」ではなく、
自分で判断できる力を育てることを大切にしています。
これは制限のためではなく、
・一度自分で考える
・生活全体を見直す
・質問を整理する
といったプロセスを通して、
判断力そのものを身につけていただくための設計です。
実際には、この回数を使い切る方はほとんどおらず、
多くの方が途中から
「これなら自分で判断できそうだ」
という感覚を掴まれています。
対応時間・注意点
・トークルーム対応は、複数名（最大10名）を同時にサポートしています
・状況により、返信までお時間をいただく場合があります ※原則24時間以内に返信します。
・即時対応や常時チャットのような形式ではありません
その分、
「迷いを溜めずに、方向修正できる環境」を大切にしています。
このサポートで大切にしていること
「これで合っているか分からない」
「ここでつまずいた気がする」
「少し不安になった」
そんなタイミングで、
一人で抱え込まずに確認できることが、
習慣を定着させる一番の近道です。
この30日間は、
誰かに頼り続けるための期間ではなく、
一人でできる状態になるための準備期間です。
Q＆A大全集で“無理なく自己修正”できる設計です
このサポートは、
毎回すべてを質問しないと進めない設計ではありません。
3部セットに含まれるQ＆A大全集には、
迷いやすいポイント、よくあるつまずき、
数字に振り回されない判断基準、
崩れたときの戻し方まで整理されています。
そのため、まずはQ＆A大全集で自分で確認し、
自分で修正する力を育てながら進めることができます。
そのうえで、
「これは自分では判断しにくい」
「今の自分の状況に当てはめるとどう考えればいいか迷う」
という場面は、専用フォームで確認できます。
つまりこの30日間は、
教材による独学力と、個別サポートによる伴走を組み合わせながら、
“最終的に一人で回せる状態”をつくるための期間です。
30日間サポートの仕様（ここが安心ポイント）
- 期間：30日間
- 内容：3部セット教材による独学＋専用フォームでの個別トークサポート
- 対応方法：専用フォームからのご相談に対して個別返信
- 質問回数：1日最大5回まで
- 返信目安：原則24時間以内
- 目的：答えを受け取り続けることではなく、自分で判断できる状態を育てること
※即時対応・常時チャットではありません。
※医療行為ではありません。体調や疾患に関わる内容は医療機関へご相談ください。
向いている方
この30日間は、
誰かに管理してもらう期間ではなく、
自分で管理できる状態をつくる準備期間です。
その前提を理解したうえで、
次のような方に向いています。
- 自分で体型管理ができるようになりたい方
（常に指示をもらうのではなく、最終的には一人で判断したい方） - 正しい考え方を学び、
自分の生活リズム・仕事・家庭環境に合う形に落とし込みたい方 - 30日間で劇的に変えるのではなく、
3ヶ月、半年、その先まで続く習慣の土台を整えたい方 - 迷ったときに確認・修正しながら、
試行錯誤を自分で重ねていくことができる方 - 「一人では続かないが、依存せずに伴走してほしい」
という距離感のサポートを求めている方
向いていない方
一方で、以下に当てはまる場合は、
このプログラムは合わない可能性があります。
- 30日間で体重や見た目を大きく変えたい方
※本サポートでは、30日間で明確な体型変化を出すことを目的としていません - 食事・運動・生活管理を
すべて指示してもらわないと動けない方 - 「言われた通りにやるだけ」のサポートや、
常に細かい管理・チェックを求める方 - 自分で考えるプロセスを省き、
すぐに正解だけを知りたい方
大切な前提について
このサポートは、
自立支援・独学サポートを前提としたプログラムです。
30日間で行うのは、
・正しい考え方を学ぶ
・日常で実践する
・ズレを修正する
この繰り返しによって、
自己管理のベースと習慣を整えることです。
そのため、
- サポート期間中に
明確な体型変化が出ないケースも多くあります - 多くの方は、
3ヶ月以降から徐々に変化を実感されます
これは失敗ではなく、
体と生活が「正しい方向に整い始めているサイン」です。
この30日間の位置づけ
このプログラムは、
「痩せるための最短ルート」ではありません。
これから先、
迷わず自己管理できるようになるための土台づくりです。
その価値に共感できる方にとっては、
この30日間は大きな意味を持つはずです。
料金・お申し込み
サポート付き3部セット教材：20,000円（税込）
募集形式：期間限定・人数限定
購入方法：当サイトの商品ページよりご購入ください
※本商品は、3部セット教材に加えて、専用フォームによる30日間の個別トークサポートが付属するプランです。
※募集枠に達し次第、受付を終了します。
募集枠について
- 同時対応人数には上限があります
- 対応の質を保つため、募集は期間限定・人数限定で行います
- 満枠になった場合は、受付を停止します
- 無理な追加募集は行いません
このサポートは、
一人ひとりの迷いと修正に丁寧に対応するため、
募集枠を厳密に管理しています。
最後に
ここまで読んで、
「今度こそ、一人でできるようになりたい」
そう感じたなら、その気持ちが始めどきです。
この30日サポートは、
体型だけでなく、これから先ずっと使える **“判断基準”と“戻し方”**を手に入れるための投資です。
まずは30日間だけ。
あなたの体と生活を、静かに整えていきましょう。
お申し込み後の流れ
- 当サイトの商品ページよりご購入
サポート付き3部セット教材を、販売ページからご購入ください。 - 購入完了メールの確認
購入完了メールが自動送信されます。 - ご案内メールをお送りします
決済確認後、24時間以内を目安に、
サポート開始方法と専用フォームのご案内をメールでお送りします。 - 専用フォームから利用開始申請
ご案内メールに沿って、
注文番号・購入時のお名前・メールアドレスなど必要事項をご入力ください。 - 購入確認後、サポート開始
ご入力内容を確認後、30日間の個別サポートを開始します。
※専用フォームは、購入者確認後にご利用開始となります。
※購入者確認が取れない場合は、サポートを開始できません。
※案内メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダもご確認ください。
合わないと感じたら、その場で終了して大丈夫です。