40代になって、何を信じていいのか分からなくなった。
情報は多いのに、答えが見つからない。
この無料カウンセリングは、あなたの体と生活を一緒に整理し、「何を優先すべきか」「何をやらなくていいか」を明確にする時間です。
売り込みはありません。
まずは、安心して今の状態を話してみませんか。
40代から無理なく痩せたい方へ
個別無料カウンセリングのご案内
このカウンセリングで得られること
- 今の自分の状況を客観的に整理できる
- 情報に振り回されない判断の軸が見つかる
- 今すぐ取るべき優先行動が明確になる
- 「これでいいんだ」という安心感
この30分は、
迷いを減らし、最短ルートを見つけるための時間です。
カウンセリングの目的
今の迷いを整理し、最短ルートを見つける30分
ダイエットや体型管理に悩んでいる時、
多くの人は「何をすればいいか」よりも先に、
**「何が正しいか分からない状態」**に陥っています。
この無料カウンセリングでは、
解決策を押しつけるのではなく、
あなたの状況を丁寧に確認しながら、
今のあなたに本当に必要な行動方針を一緒に見つけていきます。
カウンセリング内容
- 現在の体型・生活習慣・これまでのダイエット経験の整理
- うまくいかなかった原因の明確化
- 今後やるべきこと・やらなくていいことの仕分け
- 無理なく続けられる体型管理の方向性の提案
「何が分からないのか分からない」状態でも問題ありません。
話すだけで、自然と考えが整理されていきます。
向いている方
- 情報が多すぎて、何を信じればいいか分からない方
- 一人で考え続けて、行動に移れなくなっている方
- 無理のない体型管理の方向性を知りたい方
- 40代以降も、健康的な体を維持したい方
向いていない方
- 短期間で体重だけを急激に落としたい方
- 指示や答えだけを求めている方
開催概要
- 形式：オンライン（Zoom）
- 開催日：不定期開催 ※開催情報は随時サイト内でお知らせします
※次回開催予定日：2026年2月21日（土）11:00～19:00（毎時00分～30分） - 時間（約30分）：各枠1名・1日最大8名 ※先着順のため、定員になり次第締切となります。
- 料金：無料
- お申し込み・お問い合わせ：
サイト内のお問い合わせフォームよりご連絡ください
最後に
「一人で考え続ける」よりも、
一度、整理する時間を持つことが、解決への近道です。
無理な勧誘は一切ありません。
ここに相談すれば、探していた答えが見つかりそう。
そう感じた方は、まずは30分だけ、話してみませんか。
ご利用の流れ（当日の進み方）
主なカウンセリング内容
① 現在の状態を整理
生活リズム、食事、睡眠、ストレス、動く頻度を簡単にヒアリングします。
「何を頑張っているか」ではなく、「どこで流れが止まっているか」を見ます。
② つまずきポイントの可視化
40代の体が反応しにくくなる“順番”のズレを、仕組みとして整理します。
原因を「意志」ではなく「構造」で捉えます。
③ 続けられる形に再設計
今の生活に無理なく組み込める、最小限の行動レベルに落とし込みます。
やることを増やすのではなく、選び方を整えます。
④ 次の選択肢のご案内
無料の範囲で十分か、有料サポートが必要かを一緒に判断します。
その場で決める必要はありません。
よくある相談ケース
ケース①
40代・デスクワーク中心
夜の間食がやめられず、体重が落ちない
→ 整理後の視点：食事より先に「睡眠」と「座り時間」を整える必要がありました。
ケース②
40代・女性
何をやっても続かない
→ 整理後の視点：「行動」ではなく「1日の流れ」を設計し直すことで、負担が減りました。
ケース③
健康診断の数値が気になり始めた
→ 整理後の視点：運動より先に「朝の習慣」を整える必要がありました。
現在の実績について
現在はサービス立ち上げ初期のため、
掲載できるお客様の声や実績は準備中です。
その代わり、内容と進め方はすべて公開しています。
セッション後、「得るものがなかった」と感じた場合は、その時点で終了して構いません。
継続や購入の義務は一切ありません。
ご協力のお願い（任意）
セッション後、差し支えなければ簡単なご感想（匿名可）へのご協力をお願いしています。
いただいたお声は、今後のサービス改善と、検討中の方への参考として活用させていただきます。
お申し込み前にご確認ください（申込後の流れ）
共通の流れ（全サービス共通）
① フォーム送信
内容を確認のうえ、送信してください。
② 24時間以内に返信
原則24時間以内に、メールでご連絡いたします。
※迷惑メールフォルダもご確認ください。
③ ご案内・日程調整・決済（該当する場合）
サービス内容に応じて、日程調整やお支払いのご案内をお送りします。
完了後、参加方法や資料のご案内をお届けします。
無料カウンセリング│2026年2月21日（土）実施分受付中
※予約・キャンセル期限：2026年2月19日（木）00：00
申込後の流れ
フォーム送信 → 24時間以内に返信 → 日程調整 → オンライン実施（Zoom）
所要時間
約30分
費用
無料
目的
今の状態を整理し、あなたに合った進め方やサービスの選択肢を明確にします。
無理な勧誘は行いません。
合わないと感じたら、その場で終了して大丈夫です。
